O papel da microbiota intestinal e da alimentação na fisiopatologia da síndrome do intestino irritável: uma revisão integrativa da última década
DOI:
https://doi.org/10.5281/zenodo.18065365Palavras-chave:
Microbiota Intestinal, Síndrome do Intestino Irritável, Disbiose, dieta, estilo de vidaResumo
A Síndrome do Intestino Irritável (SII) é um distúrbio da interação intestino-cérebro cuja fisiopatologia complexa está intrinsecamente ligada à disbiose intestinal. Realizar uma revisão integrativa da literatura (2013-2023) analisando a influência da dieta e dos hábitos de vida na modulação da microbiota e nas complicações gastrointestinais. Foram selecionados e analisados 18 artigos originais nas bases de dados PubMed, SciELO e LILACS, utilizando descritores relacionados à microbiota, nutrição e estilo de vida. As evidências demonstram que a "Dieta Ocidental", o sedentarismo e o estresse crônico reduzem a diversidade bacteriana e aumentam a permeabilidade intestinal. Em contrapartida, a Dieta do Mediterrâneo e o exercício físico moderado restauram a eubiose e a produção de butirato, fortalecendo a barreira mucosa. A modificação do estilo de vida não atua apenas como coadjuvante, mas como intervenção terapêutica central para restaurar a homeostase intestinal, sendo imperativa a adoção de abordagens multidisciplinares na prática clínica.
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