Repercussões do uso de telas na infância, adolescência, vida adulta e velhice: Revisão abrangente de evidências e metanálise secundária de dispositivos no ambiente de sono
DOI:
https://doi.org/10.5281/zenodo.23113280Palavras-chave:
Tempo de tela; Saúde mental; Desenvolvimento infantil; Envelhecimento; Sono; Metanálise.Resumo
Objetivo: analisar as repercussões do uso de telas ao longo do curso da vida, distinguindo duração, modalidade, conteúdo e contexto, e reestimar a associação entre dispositivos no ambiente de sono e sono insuficiente. Método: revisão abrangente com busca dirigida de literatura indexada, verificação em fontes editoriais e síntese estratificada de metanálises, estudos longitudinais e ensaios publicados até 2 de outubro de 2026. Não se apresenta a busca como revisão sistemática exaustiva de todas as bases. A análise quantitativa secundária utilizou tabelas de contingência de seis estudos pediátricos publicadas por Carter et al. (2016), sem somar amostras de revisões sobrepostas. Aplicaram-se efeitos aleatórios, ajuste de Hartung–Knapp, análise de influência e intervalo de predição. Resultados: em 6.530 participantes, o acesso a dispositivos no ambiente de sono associou-se a sono insuficiente: OR = 1,79; IC 95% = 1,21–2,66; I² = 63,7%; intervalo de predição = 0,82–3,90. Na infância, quantidade e contexto apresentaram associações distintas com linguagem e desenvolvimento. Na adolescência, sono, sintomas depressivos e uso problemático exigem avaliação conjunta. Em adultos, identificaram-se repercussões sobre atenção, bem-estar, saúde visual e risco cardiometabólico. Na velhice, televisão e uso digital cognitivamente ativo apresentaram padrões diferentes; intervenções de aprendizagem tecnológica mostraram benefício cognitivo pequeno. Conclusão: o risco não se distribui uniformemente entre fases da vida ou atividades digitais. A prevenção deve reduzir exposições que comprometem sono, interação, movimento e funcionalidade, preservando usos educativos e sociais pertinentes. A predominância de dados observacionais limita inferências causais.
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